たったの１ヶ月でこんなに成長！！
よもぎをお灸のモグサに変えるのには6月中の摘み取り、乾燥が良いらしいのですが、待ちきれなくって、、、少し飲んでみたいと、新芽を摘んでみました😃
煎じるのにはちょっと時間がなかったので、まずはハーブティーのようにフレッシュのまま飲もうと、洗ってティーポットに！！
ここで３分蒸らします。
ここでちょっとヨモギ豆知識。ヨモギはキク科ヨモギ属の多年草。独特の香りがあり、お灸のもぐさでもある。古くから食用だけでなく、それ以上に生薬として漢方では「艾葉(ガイヨウ)」と呼ばれ、食べる、飲む、浸ける、香りをかぐ、もぐさににするなど、万能薬として珍重された。
よもぎには、カリウムや精油成分のシネオールが含まれ、女性のトラブルに効果を発揮してくれます。
カリウムは利尿作用があり、シネオールは自律神経の乱れを調整する働きがあります。ヨモギには血液の循環を促進作用や血管拡張作用があり、血行が促進されることによって、代謝がよくなり冷え性や低体温の改善効果も。
お茶にして飲むだけでなく、入浴剤にしても同じ効果！
本当に多岐に渡って活躍してくれます。
ヨモギをティーバッツグ蒸して３分たったらティーポットから取り出し、注ぐ。
そして飲みました。まず驚くのが香り！！かぐわしい菊の香り！！中国大陸の北のほうで時々砂糖を入れて飲む「菊花茶」と同じ香り。
喉を遠おることには清涼感がすごい！まさにハーブティーです。
懐かしくもあり、とておいしかった。
飲んだ後は体がすぐに温まりました。そして、利尿作用がすごくて、飲んでる最中は３−４回トイレに立ちました（笑）私、ヨモギ茶は煎じたものを買って飲むことが多いのですが、個人的には生のままの方が保温効果と利尿作用は高いと思います。
さすが万能薬の威力を目の当たりにしました
