2017年08月13日

嬉しいお言葉いただきました!(上腕二頭筋腱炎・五十肩)

 この2週間ほど右肩の調子が悪い。。。洋服を着る時も右肩の後ろ側が痛い。。。と患者さんがいらっしゃいました。

 肩は骨ではなく、筋肉で体幹と繋がり、支えられています。しかも片腕の重さは大体3キロ〜4キロあると言われ、その重さを筋肉でぶら下げているということになります。

 肩はたくさんの筋肉が集まっているので、一つ一つ丁寧に負荷をかけながら触診していくことが大切だと思っています。五十肩は初めは筋肉の痛みで限局性の痛みでも、放っておくと関節包まで痛みが波及し、「肩全体が痛い」という表現に変わっていきます。なので、痛みが出たらなるべく早く治療を開始する方が良いでしょう。

 今回の患者さんは上腕2頭筋の負荷試験で明らかな痛みがあり、治療をすると、治療前は着替えをするのにも痛みが出ていたものが、治療後は痛みも出ずスッと着替えられ、患者さんも大変驚いていらっしゃいました

 痛みの原因を探すために丁寧な検査をする。当たり前のことですが、非常に大切であると痛感します。
 これからも皆さんに安心して施術を受けていただけるよう精進していきたいと思います

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posted by 本間ようこ at 00:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月11日

おできにツワブキ!!

 恥ずかしながらワタクシ、お尻におできができてしまいました😖

 このおでき、正しい名称は『粉瘤フンリュウ』と言って、なかなか厄介なものであります。粉瘤は皮膚の下に垢や脂肪が溜まる袋ができて、そこに老廃物が溜まって大きくなってしまうものです。

 粉瘤は繰り返し再発することが多いです。私は10代の頃からパンツのゴムのところにこの粉瘤が起きることが多かったのです。粉瘤を完全に直す方法はただ1つ。皮膚科で垢が溜まる袋ごと切除する方法です。実は私も2回切除したことがあります。しかしながらお尻というデリケートな場所、しかも10代だったために、心は超ミッドナイトブルーお尻にデキモノのような感触があるたびに落ち込んだものでした。

 そんな時、おばあちゃんが教えてくれたのが『ツワブキ(ツヤブキ)療法』。

IMG_0844.jpg
 
 このツワブキはキク科の植物で、打撲、擦り傷、切り傷、腫れ物、神経痛、下痢などに効用があると言われる民間療法。このツワブキ療法を使うとおできが綺麗に芯から取れて、再発しにくくなり、皮膚科のお世話にならずに済むようになりました

 使い方は、まずなるべく若く、柔らかいツワブキを用意します。(なるべく斑点の柄のない緑のものが良いです)

 軽く水洗いし、菜箸を使って、ガスコンロで軽くツワブキを炙ります。そして葉を両手で汁が出るまでもみます。
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 汁が出てきたらオモテ(ツヤツヤしている方)が皮膚に密着するように、滅菌ガーゼの上に乗せ患部に貼り付けます。IMG_0847.jpg

 1日2回、朝とお風呂上がりに貼り替えます。今回は2日で芯まで取れてスッキリです

 ツワブキは身近に生えている植物です。上手に使っていきたいですね

 あまねの庭にも生えていますので、お使いになりたいときはお声をお掛けください

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ラベル:ツワブキ おでき
posted by 本間ようこ at 23:00| Comment(0) | 東洋医学 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月06日

わわっ!蚊に刺されてしまいました。。。

 私はよく蚊に刺されるタイプです。
 それでもハッカ油スプレーを持ち歩くことで、あまり刺されなくなったのですが。。。

 気を抜いていたらまたやられました😖
IMG_0839.jpg
 刺されて帰ってきて、とても痒いのを我慢している状態です。

 こういう時には素早くお灸!お灸の熱は蚊に刺されて痒い部分のタンパク質を変性させ、痒いを取ってくれます。
IMG_0840.jpgIMG_0841.jpg
 ちょっとチクっとするくらいの熱が目標。
 終わるとお灸した部分が赤くなりますが、痒みは無くなりますIMG_0843.jpg

 蚊に刺されたところがありましたら、お灸しますので、お気軽に声かけてください

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ラベル:虫刺され お灸
posted by 本間ようこ at 19:02| Comment(0) | 東洋医学 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする